{"id":145124,"date":"2022-05-04T16:50:49","date_gmt":"2022-05-04T19:50:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.somospopular.com.br\/?p=145124"},"modified":"2022-05-04T16:50:49","modified_gmt":"2022-05-04T19:50:49","slug":"dieta-fodmap-o-que-e-e-como-e-feita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/dieta-fodmap-o-que-e-e-como-e-feita\/","title":{"rendered":"Dieta FODMAP: O Que \u00e9 e Como \u00e9 Feita."},"content":{"rendered":"<p>FODMAP \u00e9 um acr\u00f4nimo para Oligossacar\u00eddeos, Dissacar\u00eddeos, Monossacar\u00eddeos e Poli\u00f3is Ferment\u00e1veis. Estes s\u00e3o a\u00e7\u00facares que s\u00e3o mal absorvidos no intestino delgado.<\/p>\n<p>A <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/dieta-do-atum\/\">dieta<\/a> FODMAP \u00e9 uma dieta que restringe esses tipos espec\u00edficos de a\u00e7\u00facares para ajudar na s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel e outras condi\u00e7\u00f5es relacionadas.<\/p>\n<p>A dieta tamb\u00e9m pode ser usada para controlar outros problemas digestivos, como azia ou constipa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Existem diferentes tipos de <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/ortopedista\/quando-preciso-de-um-ortopedista\/\">tratamentos<\/a> para a dieta FODMAP, incluindo medicamentos e cirurgia. Essa dieta \u00e9 um tipo de dieta que \u00e9 usada para ajudar pessoas com s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel (SII) ou outros problemas digestivos, como doen\u00e7a de Crohn e colite ulcerativa.<\/p>\n<p>A dieta FODMAP demonstrou ser \u00fatil na redu\u00e7\u00e3o dos <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/exames\/teste-de-gravidez\/\">sintomas<\/a> da SII e outros dist\u00farbios digestivos, mas tamb\u00e9m pode ser usada por qualquer pessoa que queira perder peso ou ter uma dieta mais saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>A dieta foi originalmente desenvolvida na Austr\u00e1lia e Nova Zel\u00e2ndia pelo Dr. Peter Gibson como uma forma de ajudar as pessoas com S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel (SII) que sofriam de sintomas como <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/alimentacao\/sindrome-do-intestino-irritavel\/\">incha\u00e7o<\/a>, c\u00f3licas estomacais, diarr\u00e9ia e constipa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2>A sigla FODMAP significa Fermentable Oligossacar\u00eddeos Dissacar\u00eddeos Monossacar\u00eddeos e Poli\u00f3is.<\/h2>\n<p>Estes s\u00e3o certos tipos de a\u00e7\u00facares que n\u00e3o s\u00e3o bem digeridos pelo <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/candidiase-feminina-fotos-reais\/\">organismo<\/a> e podem causar problemas digestivos em alguns indiv\u00edduos. A dieta foi criada para eliminar esses tipos espec\u00edficos de a\u00e7\u00facares da dieta para que as pessoas com SII.<\/p>\n<div id=\"attachment_145127\" style=\"width: 940px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-145127\" class=\"wp-image-145127 size-full\" src=\"https:\/\/www.somospopular.com.br\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Dieta-FODMAP-O-Que-e\u0301-e-Como-e\u0301-Feita...jpg\" alt=\"Dieta FODMAP- O Que e\u0301 e Como e\u0301 Feita..\" width=\"930\" height=\"525\" \/><p id=\"caption-attachment-145127\" class=\"wp-caption-text\">Dieta FODMAP- O Que e\u0301 e Como e\u0301 Feita..<\/p><\/div>\n<p class=\"p1\"><b>Aten\u00e7\u00e3o este artigo n\u00e3o \u00e9 uma recomenda\u00e7\u00e3o de tratamento, muito menos de diagn\u00f3stico. Procure sempre um M\u00e9dico especialista para obter os cuidados necess\u00e1rios. Cuide Sempre da Tua Sa\u00fade, Cuide Sempre da Vida.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FODMAP \u00e9 um acr\u00f4nimo para Oligossacar\u00eddeos, Dissacar\u00eddeos, Monossacar\u00eddeos e Poli\u00f3is Ferment\u00e1veis. Estes s\u00e3o a\u00e7\u00facares que s\u00e3o mal absorvidos no intestino delgado. A dieta FODMAP \u00e9 uma dieta que restringe esses tipos espec\u00edficos de a\u00e7\u00facares para ajudar na s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel e outras condi\u00e7\u00f5es relacionadas. 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