{"id":146757,"date":"2022-06-22T22:52:46","date_gmt":"2022-06-23T01:52:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.somospopular.com.br\/?p=146757"},"modified":"2022-06-22T22:52:46","modified_gmt":"2022-06-23T01:52:46","slug":"dor-na-cervical-como-aliviar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/dor-na-cervical-como-aliviar\/","title":{"rendered":"Dor na Cervical: Como Aliviar?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice do Conte\u00fado<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e14ea2b7fe0\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e14ea2b7fe0\" checked aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/dor-na-cervical-como-aliviar\/#As_causas_da_dor_cervical_podem_ser_divididas_nas_seguintes_categorias\" >As causas da dor cervical podem ser divididas nas seguintes categorias:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/dor-na-cervical-como-aliviar\/#Existem_muitas_opcoes_de_tratamento_disponiveis\" >Existem muitas op\u00e7\u00f5es de tratamento dispon\u00edveis:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>A <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/remedios-caseiros-para-gastrite\/\">dor<\/a> cervical \u00e9 um problema comum que pode ser causado por diferentes fatores. Os sintomas da dor cervical variam de pessoa para pessoa, mas podem incluir dor no pesco\u00e7o, dores de cabe\u00e7a, tontura, dorm\u00eancia nas m\u00e3os ou p\u00e9s e dificuldade para dormir.<\/p>\n<p>A dor no pesco\u00e7o e nas costas \u00e9 um dos problemas de sa\u00fade mais comuns entre a popula\u00e7\u00e3o. Afeta mais de 60 milh\u00f5es de pessoas por ano. As mulheres s\u00e3o mais propensas a sentir dor cervical do que os homens devido a altera\u00e7\u00f5es nos horm\u00f4nios durante a <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/exames\/teste-de-gravidez\/\">gravidez<\/a> ou ap\u00f3s a menopausa.<\/p>\n<p>A dor cervical \u00e9 a causa mais comum de dor no pesco\u00e7o e dor de cabe\u00e7a. Muitas vezes \u00e9 causada por um nervo comprimido ou um espasmo muscular.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_causas_da_dor_cervical_podem_ser_divididas_nas_seguintes_categorias\"><\/span>As causas da dor cervical podem ser divididas nas seguintes categorias:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<blockquote><p>Tens\u00e3o muscular, que pode ser devido a m\u00e1 postura ou uso repetitivo dos m\u00fasculos do pesco\u00e7o, como ao usar um computador;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/\">Estresse<\/a> e ansiedade, que podem resultar em dores de cabe\u00e7a tensionais e dores no pesco\u00e7o;<\/p>\n<p>Maus h\u00e1bitos de sono, que podem levar \u00e0 s\u00edndrome da fadiga cr\u00f4nica e ao estresse;<\/p>\n<p>Tens\u00e3o nos m\u00fasculos por muito tempo em frente a telas, como computadores ou TVs;<\/p>\n<p>Condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas que afetam a <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/dor-no-nervo-ciativo\/\">coluna<\/a>, como artrite ou escoliose.<\/p><\/blockquote>\n<div id=\"attachment_146759\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-146759\" class=\"wp-image-146759 size-full\" src=\"https:\/\/www.somospopular.com.br\/app\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Dor-na-Cervical-Como-Aliviar.jpg\" alt=\"Dor na Cervical: Como Aliviar?\" width=\"1000\" height=\"750\" \/><p id=\"caption-attachment-146759\" class=\"wp-caption-text\">Dor na Cervical: Como Aliviar?<\/p><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Existem_muitas_opcoes_de_tratamento_disponiveis\"><\/span>Existem muitas op\u00e7\u00f5es de tratamento dispon\u00edveis:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<blockquote><p>Esses <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/ortopedista\/quando-preciso-de-um-ortopedista\/\">tratamentos<\/a> podem envolver medicamentos como relaxantes musculares ou anti-inflamat\u00f3rios; fisioterapia; inje\u00e7\u00f5es; cirurgia; ou uma combina\u00e7\u00e3o de tratamentos. Existem tamb\u00e9m terapias n\u00e3o invasivas, como acupuntura ou manipula\u00e7\u00e3o da coluna, que podem ajudar a aliviar seus sintomas sem riscos ou efeitos colaterais.<\/p><\/blockquote>\n<p class=\"p1\"><b>Aten\u00e7\u00e3o este artigo n\u00e3o \u00e9 uma recomenda\u00e7\u00e3o de tratamento, muito menos de diagn\u00f3stico. Procure sempre um M\u00e9dico especialista para obter os cuidados necess\u00e1rios. Cuide Sempre da Tua Sa\u00fade, Cuide Sempre da Vida.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A dor cervical \u00e9 um problema comum que pode ser causado por diferentes fatores. Os sintomas da dor cervical variam de pessoa para pessoa, mas podem incluir dor no pesco\u00e7o, dores de cabe\u00e7a, tontura, dorm\u00eancia nas m\u00e3os ou p\u00e9s e dificuldade para dormir. 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