{"id":2123,"date":"2019-10-13T21:14:05","date_gmt":"2019-10-14T00:14:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.manualdeideias.com\/estilo-de-vida\/saude\/o-nosso-segredo-para-combater-o-cansaco-e-ter-energia-o-dia-inteiro\/"},"modified":"2019-10-13T21:14:05","modified_gmt":"2019-10-14T00:14:05","slug":"o-nosso-segredo-para-combater-o-cansaco-e-ter-energia-o-dia-inteiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/o-nosso-segredo-para-combater-o-cansaco-e-ter-energia-o-dia-inteiro\/","title":{"rendered":"O nosso segredo para combater o cansa\u00e7o e ter energia o dia inteiro"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Com a correria que exige o trabalho, os estudos e os cuidados da casa, muita gente n\u00e3o aguenta a press\u00e3o e acaba adoece<\/strong>ndo.<\/p>\n<p>Com isso, o corpo n\u00e3o absorve os nutrientes necess\u00e1rios e perde tamb\u00e9m a disposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Pensando nisso, resolvemos ensinar, neste post, c<strong>omo fazer uma bebida muito energ\u00e9tica \u00e0 base de banana e acerola.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Basta beber um copo por dia para se sentir mais forte e com disposi\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n<p>Al\u00e9m de garantir o bem-estar, essa poderosa bebida fornece muitos nutrientes e restaura a sa\u00fade.<\/p>\n<p><strong>A banana \u00e9 riqu\u00edssim<\/strong>a em vitaminas e minerais, como o pot\u00e1ssio.<\/p>\n<p>V<strong>eja como \u00e9 simples fazer uma vitamina de banana:<\/strong><\/p>\n<p><strong>INGREDIENTES<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 banana<\/li>\n<li>4 colheres (sopa) de aveia em flocos<\/li>\n<li>bebida.jpg<\/li>\n<li>3 acerolas (se n\u00e3o tiver, substitua por ameixa)<\/li>\n<li>Mel puro a gosto<\/li>\n<li>200 ml de \u00e1gua<\/li>\n<li>Gelo (opcional)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>MODO DE PREPARO<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Lave bem as acerolas<\/li>\n<li>Feito isso, leve as duas frutas da receita ao liquidificador com todos os outros ingredientes.<\/li>\n<li>Bata por um ou dois minutos at\u00e9 ficar uma vitamina homog\u00e9nea.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Agora \u00e9 s\u00f3 beber.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00c9 importante saber que a bebida deve ser consumida imediatamente depois de feita<\/strong>, para voc\u00ea absorver melhor os nutrientes.<\/p>\n<p><strong>Al\u00e9m de todos os benef\u00edcios j\u00e1 citados, esta receita \u00e9 muito deliciosa.<\/strong><\/p>\n<p>Como se isso j\u00e1 n\u00e3o bastasse, ela \u00e9 rica em propriedades antioxidantes e fibras.<\/p>\n<p>E, por isso, tamb\u00e9m<strong> ajuda a perder peso.<\/strong><\/p>\n<p><em>Este \u00e9 um blog de not\u00edcias sobre tratamentos caseiros. Ele n\u00e3o substitui um especialista. Consulte sempre seu m\u00e9dico.<\/em><\/p>\n<p><em>[in:curapelanatureza,cim]<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a correria que exige o trabalho, os estudos e os cuidados da casa, muita gente n\u00e3o aguenta a press\u00e3o e acaba adoecendo. Com isso, o corpo n\u00e3o absorve os nutrientes necess\u00e1rios e perde tamb\u00e9m a disposi\u00e7\u00e3o. Pensando nisso, resolvemos ensinar, neste post, como fazer uma bebida muito energ\u00e9tica \u00e0 base de banana e acerola. 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