{"id":2126,"date":"2019-10-14T01:16:21","date_gmt":"2019-10-14T04:16:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.manualdeideias.com\/estilo-de-vida\/saude\/suba-as-defesas-e-elimine-a-anemia-com-esta-poderosa-bebida\/"},"modified":"2019-10-14T01:16:21","modified_gmt":"2019-10-14T04:16:21","slug":"suba-as-defesas-e-elimine-a-anemia-com-esta-poderosa-bebida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/suba-as-defesas-e-elimine-a-anemia-com-esta-poderosa-bebida\/","title":{"rendered":"Suba as defesas e elimine a anemia com esta poderosa bebida"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Com a correria do dia a dia, excesso de trabalho, muito estudo, prepara\u00e7\u00e3o para concursos e vestibulares, o que todo mundo precisa \u00e9 de sa\u00fade e energia.<\/strong><\/p>\n<p>Com o sistema imunol\u00f3gico fortalecido, fica muito mais f\u00e1cil enfrentar o dia.<\/p>\n<p>Infelizmente, muita gente vive numa dieta pobre em nutrientes.<\/p>\n<p><strong>Resultado: fraqueza, doen\u00e7a e indisposi\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n<p>Para reverter esse quadro e proteger o corpo de bact\u00e9rias, precisamos nos alimentar bem.<\/p>\n<p>Sabemos que isso muitas vezes n\u00e3o ocorre pela falta de tempo, e outras vezes, por neglig\u00eancia mesmo.<\/p>\n<p><strong>Para ajudar, trouxemos a receita de um batido poderoso que acaba com a anemia e os sintomas de tontura, dores de cabe\u00e7a, fadiga e dificuldade para se concentrar.<\/strong><\/p>\n<p><strong>INGREDIENTES<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Meia ma\u00e7\u00e3<\/li>\n<li>2 dentes de alho<\/li>\n<li>2 cenouras<\/li>\n<li>1 punhado de salsa<\/li>\n<li>1 punhado de coentro<\/li>\n<li>O suco de 1 lim\u00e3o<\/li>\n<li>Meio gengibre<\/li>\n<li>\u00c1gua o suficiente para bater<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>MODO DE PREPARO<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Lave bem todos os ingredientes, coloque no liquidificador e bata.<\/li>\n<li>Misture bem at\u00e9 obter uma bebida homog\u00e9nea.<\/li>\n<li>Se preferir, para deixa o suco mais ralo, adicione um pouco de \u00e1gua.<\/li>\n<li><strong>Consuma todos os dias pela manh\u00e3.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Este \u00e9 um potente t\u00f3nico.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00c9 um suco que praticamente vale por uma refei\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Se mantiver a regularidade, logo suas defesas ficar\u00e3o muito mais ativas e sua disposi\u00e7\u00e3o muito maior.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>E mais do que isso: s<\/strong>ua pele ficar\u00e1 muito linda, fruto da melhor oxigena\u00e7\u00e3o do seu sangue.<\/p>\n<p><strong>Se tiver press\u00e3o alta, fa\u00e7a sem o gengibre.<\/strong><\/p>\n<p><em>Este \u00e9 um blog de not\u00edcias sobre tratamentos caseiros. Ele n\u00e3o substitui um especialista. Consulte sempre seu m\u00e9dico.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a correria do dia a dia, excesso de trabalho, muito estudo, prepara\u00e7\u00e3o para concursos e vestibulares, o que todo mundo precisa \u00e9 de sa\u00fade e energia. Com o sistema imunol\u00f3gico fortalecido, fica muito mais f\u00e1cil enfrentar o dia. Infelizmente, muita gente vive numa dieta pobre em nutrientes. Resultado: fraqueza, doen\u00e7a e indisposi\u00e7\u00e3o. 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