{"id":418,"date":"2018-12-26T14:00:17","date_gmt":"2018-12-26T17:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/?p=418"},"modified":"2022-09-16T13:30:54","modified_gmt":"2022-09-16T16:30:54","slug":"o-que-e-depressao-e-como-tratar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 depress\u00e3o e como tratar?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice do Conte\u00fado<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f551ab39bef\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f551ab39bef\" checked aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#A_depressao\" >A depress\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#Quais_sao_as_5_fases_da_depressao\" >Quais s\u00e3o as 5 fases da depress\u00e3o?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#1_Depressao_ou_Transtorno_depressivo_maior\" >1. Depress\u00e3o ou Transtorno depressivo maior<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#Requer_um_diagnostico_medico\" >Requer um diagn\u00f3stico m\u00e9dico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#2_Depressao_Distimia\" >2. Depress\u00e3o Distimia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#3_Depressao_Ansiosa\" >3. Depress\u00e3o Ansiosa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#4_Depressao_Psicotica\" >4. Depress\u00e3o Psic\u00f3tica<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#O_que_causa_depressao_psicotica\" >O que causa depress\u00e3o psic\u00f3tica?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#5_Depressao_pos-parto\" >5. Depress\u00e3o p\u00f3s-parto<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#O_que_leva_uma_pessoa_a_depressao\" >O que leva uma pessoa a depress\u00e3o?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#Sintomas\" >Sintomas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#Diagnostico_e_tratamento\" >Diagn\u00f3stico e tratamento<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/o-que-e-depressao-e-como-tratar\/#Qual_o_tratamento_para_uma_pessoa_com_depressao\" >Qual o tratamento para uma pessoa com depress\u00e3o?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>A depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a global que afeta milhares de vidas. Em seu est\u00e1gio mais cr\u00edtico pode levar a pessoa a cometer suic\u00eddio. H\u00e1 situa\u00e7\u00f5es que ela come\u00e7a com a morte social em que a pessoa se isola do mundo, mas nem sempre \u00e9 assim. Algumas pessoas morrem apenas por dentro e ningu\u00e9m percebe.<\/p>\n<p>Segundo a <a href=\"http:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/depression\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade<\/a>, mais de 300 milh\u00f5es de pessoas no mundo tem esse disturbio. E as mulheres s\u00e3o mais afetadas do que os homens por essa doen\u00e7a.<\/p>\n<p>A OMS ainda aponta que menos da metade das pessoas n\u00e3o recebem tratamento por falta de recursos, de profissionais qualificados e preconceito social.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_depressao\"><\/span>A depress\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>A depress\u00e3o \u00e9 um dist\u00farbio afetivo mental que gera uma baixa autoestima no indiv\u00edduo. Por conta disso seu tratamento n\u00e3o consiste apenas no tratamento do corpo. \u00c9 uma combina\u00e7\u00e3o de elementos psicol\u00f3gicos, biol\u00f3gicos e sociais.<\/p>\n<p>Portanto, al\u00e9m da ingest\u00e3o de medicamentos, \u00e9 aconselh\u00e1vel que a pessoa depressiva busque ajuda com um psicoterapeuta. Em casos mais graves, a pessoa \u00e9 encaminhada para <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/ortopedista\/quando-preciso-de-um-ortopedista\/\">tratamentos<\/a> em hospitais especializados.<\/p>\n<p>Mas, o que provoca essa doen\u00e7a? Os motivos que desencadeiam a depress\u00e3o s\u00e3o v\u00e1rios. Dentre eles destacam-se a gen\u00e9tica, a falta ou excesso de neurotransmissores no c\u00e9rebro, uso de drogas e \u00e1lcool, traumas de inf\u00e2ncia, bullying, morte de conhecidos e melancolia p\u00f3s-parto.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_as_5_fases_da_depressao\"><\/span>Quais s\u00e3o as 5 fases da depress\u00e3o?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ol>\n<li><strong>Depress\u00e3o maior<\/strong>. A depress\u00e3o maior \u00e9 o tipo mais grave de depress\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>Distimia<\/strong>. Entre os tipos de depress\u00e3o, a distimia \u00e9 menos grave que a depress\u00e3o maior.<\/li>\n<li><strong>Depress\u00e3o ansiosa<\/strong>. Este \u00e9 outro tipo de depress\u00e3o que est\u00e1 presente em um n\u00famero significativo de pessoas.<\/li>\n<li><strong>Depress\u00e3o Psic\u00f3tica<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Depress\u00e3o p\u00f3s-parto<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<h4 class=\"PyJv1b gsmt PZPZlf\" data-attrid=\"title\" data-hveid=\"CFkQAQ\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Depressao_ou_Transtorno_depressivo_maior\"><\/span><span class=\"yKMVIe\" role=\"heading\" aria-level=\"1\">1. Depress\u00e3o ou <\/span>Transtorno depressivo maior<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Dist\u00farbio mental caracterizado por depress\u00e3o persistente ou perda de interesse em atividades, prejudicando significativamente o dia a dia.<\/p>\n<p>As causas poss\u00edveis incluem uma combina\u00e7\u00e3o de origens biol\u00f3gicas, psicol\u00f3gicas e sociais de ang\u00fastia. Cada vez mais, as pesquisas sugerem que esses fatores podem causar mudan\u00e7as na fun\u00e7\u00e3o cerebral, incluindo altera\u00e7\u00e3o na atividade de determinados circuitos neuronais no c\u00e9rebro.<\/p>\n<p>A sensa\u00e7\u00e3o persistente de tristeza ou perda de interesse que caracteriza a depress\u00e3o pode levar a uma variedade de <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/exames\/teste-de-gravidez\/\">sintomas<\/a> f\u00edsicos e comportamentais. Estes podem incluir altera\u00e7\u00f5es no sono, apetite, n\u00edvel de energia, concentra\u00e7\u00e3o, comportamento di\u00e1rio ou autoestima. A depress\u00e3o tamb\u00e9m pode ser associada a pensamentos suicidas.<\/p>\n<p>A base do tratamento geralmente inclui medicamentos, psicoterapia ou uma combina\u00e7\u00e3o dos dois. Cada vez mais, as pesquisas sugerem que esses tratamentos podem normalizar altera\u00e7\u00f5es cerebrais associadas \u00e0 depress\u00e3o.<\/p>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Requer_um_diagnostico_medico\"><\/span>Requer um diagn\u00f3stico m\u00e9dico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>A sensa\u00e7\u00e3o persistente de tristeza ou perda de interesse que caracteriza e pode levar a uma variedade de sintomas f\u00edsicos e comportamentais. Estes podem incluir altera\u00e7\u00f5es no sono, apetite, n\u00edvel de energia, concentra\u00e7\u00e3o, comportamento di\u00e1rio ou autoestima. A depress\u00e3o tamb\u00e9m pode ser associada a pensamentos suicidas.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Depressao_Distimia\"><\/span>2. Depress\u00e3o Distimia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><strong>Distimia<\/strong> \u00e9 um tipo de depress\u00e3o cr\u00f4nica, de moderada intensidade. Diferentemente da depress\u00e3o que se instala de repente, a distimia n\u00e3o tem essa marca brusca de ruptura. O mau humor \u00e9 constante. Os portadores do transtorno s\u00e3o pessoas de dif\u00edcil relacionamento, com baixa autoestima e elevado senso de autocr\u00edtica.<\/p>\n<p>Distimia \u00e9 um transtorno psiqui\u00e1trico, popularmente conhecido como depress\u00e3o de longa dura\u00e7\u00e3o. A doen\u00e7a \u00e9 diferente da depress\u00e3o comum, pois se caracteriza pelo mau humor constante. Os pacientes com Distimia apresentam irrita\u00e7\u00e3o constante e personalidade dif\u00edcil. As causas da Distimia ainda n\u00e3o s\u00e3o concretas.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Depressao_Ansiosa\"><\/span>3. Depress\u00e3o Ansiosa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Transtorno depressivo ansioso \u00e9 um acometimento psiqui\u00e1trico comum que une sintomas de dois transtornos, criando um quadro de tristeza e preocupa\u00e7\u00e3o constantes.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Depressao_Psicotica\"><\/span>4. Depress\u00e3o Psic\u00f3tica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>A depress\u00e3o psic\u00f3tica \u00e9 mais um dos tipos. Ocorre quando somam-se aos sintomas da depress\u00e3o maior alguma forma de psicose, como por exemplo alucina\u00e7\u00f5es e del\u00edrios, como ouvir vozes ou ter sentimentos intensos de inutilidade e fracasso.<\/p>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_causa_depressao_psicotica\"><\/span>O que causa depress\u00e3o psic\u00f3tica?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>Causas. Sintomas depressivos e psic\u00f3ticos podem aparecer como consequ\u00eancia de altera\u00e7\u00f5es do funcionamento cerebral resultantes de doen\u00e7as como acidentes vasculares cerebrais, processos cerebrais inflamat\u00f3rios ou tumores. Nestes casos, al\u00e9m do tratamento sintom\u00e1tico com rem\u00e9dios, deve-se tratar tamb\u00e9m a causa original<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Depressao_pos-parto\"><\/span>5. Depress\u00e3o p\u00f3s-parto<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>A depress\u00e3o p\u00f3s-parto \u00e9 uma doen\u00e7a que acomete mulheres ap\u00f3s o parto. Essa condi\u00e7\u00e3o \u00e9 definida como uma profunda tristeza que pode trazer consequ\u00eancias tanto para m\u00e3e como o beb\u00ea, pois h\u00e1 comprometimento do v\u00ednculo entre eles, que pode inclusive n\u00e3o ocorrer.<\/p>\n<p>Depress\u00e3o que ocorre ap\u00f3s o parto. Mulheres que desenvolvem p\u00f3s-parto possuem maior risco de desenvolver em um outro momento da vida.<br \/>\nOs sintomas podem incluir ins\u00f4nia, perda de apetite, irritabilidade intensa e dificuldade de criar um v\u00ednculo com o beb\u00ea.<\/p>\n<p>Se n\u00e3o for tratada, a depress\u00e3o pode durar v\u00e1rios meses. O tratamento inclui terapia, <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/tipos-de-anticoncepcionais-e-para-que-serve\/\">antidepressivos<\/a> ou tratamento de reposi\u00e7\u00e3o hormonal.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_leva_uma_pessoa_a_depressao\"><\/span>O que leva uma pessoa a depress\u00e3o?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Existem alguns fatores de risco que podem contribuir para o desenvolvimento.<\/p>\n<ul>\n<li>Hist\u00f3rico familiar.<\/li>\n<li>Transtornos psiqui\u00e1tricos correlatos.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/candidiase-feminina-fotos-reais\/\">Estresse<\/a> cr\u00f4nico.<\/li>\n<li>Ansiedade cr\u00f4nica.<\/li>\n<li>Disfun\u00e7\u00f5es hormonais.<\/li>\n<li>Excesso de peso.<\/li>\n<li>Sedentarismo e <a href=\"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/bem-estar\/dieta-do-atum\/\">dieta<\/a> desregrada.<\/li>\n<li>V\u00edcios (cigarro, \u00e1lcool e drogas il\u00edcitas)<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sintomas\"><\/span>Sintomas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Veja alguns <a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-e-sintomas\/dislexia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sintomas<\/a> que aparecem nas pessoas. Mas nem todas as pessoas desenvolvem os mesmos sintomas, eles variam conforme idade e g\u00eanero.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnostico_e_tratamento\"><\/span>Diagn\u00f3stico e tratamento<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Varia conforme a gravidade \u2013 leve, moderada e grave. O diagn\u00f3stico de depress\u00e3o s\u00f3 pode ser dado pelo especialista em sa\u00fade mental (psic\u00f3logo e psiquiatra). Com base nos sintomas e caracter\u00edsticas do paciente, o m\u00e9dico indicar\u00e1 qual o melhor tratamento para ele. Os quais podem ser:<\/p>\n<ul>\n<li>terapia: psican\u00e1lise freudiana, psican\u00e1lise junguiana, psican\u00e1lise lacaiana ou TCC;<\/li>\n<li>medica\u00e7\u00e3o: rem\u00e9dios antidepressivos;<\/li>\n<li>alternativo: atividades de lazer, medita\u00e7\u00e3o ou pilates;<\/li>\n<li>eletroconvulsivo: eletrochoques cerebrais.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qual_o_tratamento_para_uma_pessoa_com_depressao\"><\/span>Qual o tratamento para uma pessoa com depress\u00e3o?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>A depress\u00e3o \u00e9 geralmente tratada com medicamentos, psicoterapia ou uma combina\u00e7\u00e3o dos dois. Antes de um diagn\u00f3stico ou tratamento, um psic\u00f3logo ou m\u00e9dico psiquiatra deve realizar uma avalia\u00e7\u00e3o diagn\u00f3stica completa, incluindo uma entrevista.<\/p>\n<p>Algumas pessoas podem ter e n\u00e3o tem consci\u00eancia disso, por isso \u00e9 importante estar atento aos sinais. Quanto mais cedo o diagn\u00f3stico for realizado, melhor ser\u00e1 o resultado do tratamento.<\/p>\n<p>Depress\u00e3o \u00e9 coisa s\u00e9ria e precisa de cuidados. Acompanhe mais informa\u00e7\u00f5es sobre as doen\u00e7as que afetam nosso corpo e nossa alma, siga nossa p\u00e1gina no <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/conveniosocial\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a global que afeta milhares de vidas. Em seu est\u00e1gio mais cr\u00edtico pode levar a pessoa a cometer suic\u00eddio. H\u00e1 situa\u00e7\u00f5es que ela come\u00e7a com a morte social em que a pessoa se isola do mundo, mas nem sempre \u00e9 assim. Algumas pessoas morrem apenas por dentro e ningu\u00e9m percebe. 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