{"id":954,"date":"2019-09-24T16:19:05","date_gmt":"2019-09-24T19:19:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.manualdeideias.com\/estilo-de-vida\/saude\/5-coisas-que-nunca-deve-dizer-a-alguem-que-sofre-de-depressao\/"},"modified":"2019-09-24T16:19:05","modified_gmt":"2019-09-24T19:19:05","slug":"5-coisas-que-nunca-deve-dizer-a-alguem-que-sofre-de-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/5-coisas-que-nunca-deve-dizer-a-alguem-que-sofre-de-depressao\/","title":{"rendered":"5 coisas que nunca deve dizer a algu\u00e9m que sofre de depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>S\u00f3 quem tem depress\u00e3o sabe a intensidade desse mal.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ela n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a que desaparece de uma hora para outra.<\/strong><\/p>\n<p>Na verdade, pode durar anos.<\/p>\n<p>Tudo come\u00e7a com a altera\u00e7\u00e3o de humor, a v\u00edtima fica desanimada e perde a vontade de sair e conversar com as pessoas.<\/p>\n<p>Quem est\u00e1 de fora, pode pensar que se trata de uma tristeza comum, causada por alguma frustra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>No entanto, a situa\u00e7\u00e3o \u00e9 muito mais cr\u00edtica.<\/p>\n<p><strong>Uma pessoa depressiva costuma sentir estes sintomas:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u2013 Sentimento de vazio<\/li>\n<li>\u2013 N\u00e3o se preocupar com o que gosta<\/li>\n<li>\u2013 Perda de apetite<\/li>\n<li>\u2013 Dormir muito ou pouco<\/li>\n<li>\u2013 Sentimento de fadiga<\/li>\n<li>\u2013 Pensamentos suicidas<\/li>\n<li>\u2013 Dores de est\u00f4mago ou dores de cabe\u00e7a<\/li>\n<li>\u2013 Ansiedade, culpa, falta de esperan\u00e7a e irritabilidade<\/li>\n<\/ul>\n<p>Caso voc\u00ea conhe\u00e7a algu\u00e9m passando por esse problema, saiba que precisa tomar cuidado antes de tentar aconselhar.<\/p>\n<p><strong>Uma frase negativa pode levar tudo a perder.<\/strong><\/p>\n<p><strong>A depress\u00e3o \u00e9 classificado de acordo com os sintomas:<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u2013 Grupo A<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>N\u00e3o dura mais do que duas semanas.<\/li>\n<li>\u00c9 mais uma tristeza do que depress\u00e3o.<\/li>\n<li>Al\u00e9m disso, n\u00e3o \u00e9 causada por subst\u00e2ncias psicotr\u00f3picas nem transtornos mentais.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u2013 Grupo B<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>A pessoa mant\u00e9m seu humor baixo ao longo do dia.<\/li>\n<li>No entanto, isso n\u00e3o pode ser atribu\u00eddo a nenhum evento que tenha vivido.<\/li>\n<li>Na verdade, trata-se de uma rea\u00e7\u00e3o qu\u00edmica do c\u00e9rebro.<\/li>\n<li>Assim, perde-se o interesse por atividades simples do dia a dia e sofre com a fadiga.<\/li>\n<li>Ela tamb\u00e9m perde o interesse em fazer atividades que gosta e sofre de fadiga.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u2013 Grupo C<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>A pessoa perde a confian\u00e7a em si mesma e se sente inferior aos outros.<\/li>\n<li>Este sintoma s\u00f3 faz aumentar com o tempo, dando lugar a pensamentos suicidas.<\/li>\n<li>Al\u00e9m disso, a pessoa tem dificuldades para se concentrar e sofre com mudan\u00e7a de peso e dificuldade para dormir.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u2013 Grupo D<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Neste est\u00e1gio, a depress\u00e3o afeta o n\u00edvel neurol\u00f3gico.<\/li>\n<li>A pessoa come\u00e7a a ter alucina\u00e7\u00f5es, del\u00edrios e estados de humor completamente descontrolados.<\/li>\n<li>Infelizmente, pode se transformar em esquizofrenia se n\u00e3o for tratada a tempo.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Todos os tipos de depress\u00e3o podem ser curados.<\/strong><\/p>\n<p>No entanto, quanto mais grave \u00e9, mais tempo pode decorrer antes de uma melhora total.<\/p>\n<p><strong>Para qualquer um dos casos, h\u00e1 coisas que voc\u00ea nunca deve dizer \u00e0s pessoas com essa condi\u00e7\u00e3o, porque n\u00e3o estar\u00e1 contribuindo para a melhora dela.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Cinco coisas que voc\u00ea nunca deve dizer a algu\u00e9m que sofre de depress\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p><strong>1. \u201cPare de se sentir assim\u201d<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Quem sofre com depress\u00e3o n\u00e3o pode simplesmente parar de sentir o que sente.<\/li>\n<li>Ent\u00e3o a pessoa vai se sentir frustrada por n\u00e3o conseguir.<\/li>\n<li>Lembre-se de que estar deprimido n\u00e3o \u00e9 uma escolha consciente da pessoa.<\/li>\n<li>Se ela pudesse evitar, com certeza j\u00e1 teria feito.<\/li>\n<li>O melhor a ser feito \u00e9 encorajar o paciente para um tratamento profissional.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>2. \u201cN\u00e3o \u00e9 algo de outro mundo, tamb\u00e9m j\u00e1 fiquei deprimido \u201c<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Sentir-se triste e deprimido nunca ser\u00e1 a mesma coisa.<\/li>\n<li>Portanto, se voc\u00ea acha que dizer isso vai ajudar, certamente esteve triste e n\u00e3o com depress\u00e3o.<\/li>\n<li>A cura da depress\u00e3o exige acompanhamento de uma psic\u00f3logo.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>3. \u201cVoc\u00ea j\u00e1 n\u00e3o est\u00e1 muito grande para querer aten\u00e7\u00e3o?\u201d<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Nunca diga isso!<\/li>\n<li>Uma pessoa em estado de depress\u00e3o se sente carente, mas n\u00e3o costuma se abrir facilmente para as pessoas.<\/li>\n<li>Portanto, se algu\u00e9m lhe procura, chegue junto.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>4. \u201cVoc\u00ea precisa ter f\u00e9\u201d<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>N\u00e3o diga ao deprimido o que ele deve fazer.<\/li>\n<li>Seja procurar Deus, meditar ou tomar um ch\u00e1, n\u00e3o importa!<\/li>\n<li>\u00c0s vezes dar ordem ou sugerir pode ser perigoso.<\/li>\n<li>O mais importante \u00e9 mostrar o quanto voc\u00ea est\u00e1 dispon\u00edvel para ajudar no que a pessoa precisar.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>5. \u201cVoc\u00ea procurou isso\u201d<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Ningu\u00e9m escolhe sofrer de depress\u00e3o.<\/li>\n<li>A American Psychiatric Association explica que a depress\u00e3o pode afetar qualquer tipo de pessoa, incluindo aqueles que conduzem uma vida est\u00e1vel.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>A causa desta doen\u00e7a \u00e9 complexa e pode estar associada a:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u2013 Fatores ambientais<\/li>\n<li>\u2013 Fatores bioqu\u00edmicos<\/li>\n<li>\u2013 Fatores relacionados \u00e0 personalidade.<\/li>\n<li>\u2013 Fatores sociais<\/li>\n<li>\u2013 Fatores gen\u00e9ticos<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Portanto, procure n\u00e3o culpar a pessoa pela condi\u00e7\u00e3o que ela est\u00e1.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ponha-se no lugar dela.<\/strong><\/p>\n<p>A depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a e <strong>precisa ser levada a s\u00e9rio.<\/strong><\/p>\n<p><em>Este \u00e9 um blog de not\u00edcias sobre tratamentos caseiros. Ele n\u00e3o substitui um especialista. Consulte sempre seu m\u00e9dico.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00f3 quem tem depress\u00e3o sabe a intensidade desse mal. Ela n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a que desaparece de uma hora para outra. Na verdade, pode durar anos. Tudo come\u00e7a com a altera\u00e7\u00e3o de humor, a v\u00edtima fica desanimada e perde a vontade de sair e conversar com as pessoas. 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