{"id":975,"date":"2019-09-24T16:19:31","date_gmt":"2019-09-24T19:19:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.manualdeideias.com\/estilo-de-vida\/saude\/4-bebidas-desintoxicantes-para-tomar-a-noite\/"},"modified":"2019-09-24T16:19:31","modified_gmt":"2019-09-24T19:19:31","slug":"4-bebidas-desintoxicantes-para-tomar-a-noite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conveniosocial.com.br\/blog\/saude\/4-bebidas-desintoxicantes-para-tomar-a-noite\/","title":{"rendered":"4 bebidas desintoxicantes para tomar \u00e0 noite"},"content":{"rendered":"\n

Enquanto estamos dormindo, o nosso organismo continua funcionando, trabalhando em processos importantes para manter a sa\u00fade do nosso corpo.<\/strong><\/p>\n

\u00c9 durante a noite que o f\u00edgado trabalha mais para eliminar as toxinas<\/strong> consumidas durante o dia, e dependendo do que consumimos, acabamos sobrecarregando o f\u00edgado e ele n\u00e3o consegue eliminar todas as toxinas.<\/p>\n

Para ajudar no processo de desintoxica\u00e7\u00e3o<\/strong>, trouxemos 4 dicas de bebidas que devem ser consumidas \u00e0 noite, para ajudar a limpar o f\u00edgado e como b\u00f4nus, eliminar algumas gordurinhas extras.<\/p>\n

1. Camomila<\/strong><\/p>\n

\u00c9 um calmante natural, que ajuda a dormirmos melhor. Ajuda tamb\u00e9m a emagrecer, tratar problemas no est\u00f4mago e a processar os alimentos mais rapidamente, pois \u00e9 rica em antioxidantes.<\/p>\n

Para aproveitar esses benef\u00edcios, fa\u00e7a um ch\u00e1 de camomila e beba antes de se deitar.<\/strong><\/p>\n

2. \u00c1gua morna com lim\u00e3o<\/strong><\/p>\n

O lim\u00e3o j\u00e1 \u00e9 conhecido por ser fonte de vitamina C, e por isso ajuda no controle do cortisol (horm\u00f4nio que armazena gordura), auxiliando o processo de emagrecimento.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, a \u00e1gua com lim\u00e3o age como desintoxicante, ajudando a purificar o sangue e digerir os alimentos gordurosos.<\/p>\n

Para aproveitar suas propriedades, coloque a \u00e1gua morna em um copo e esprema meio lim\u00e3o, beba antes de dormir, diariamente.<\/strong><\/p>\n

3. Lim\u00e3o com gengibre<\/strong><\/p>\n

Essa combina\u00e7\u00e3o ajuda a acelerar o metabolismo, melhora a digest\u00e3o, age como anti-inflamat\u00f3rio e ajuda a eliminar toxinas. Al\u00e9m disso, \u00e9 uma \u00f3tima mistura para combater as indesejadas celulites.<\/strong><\/p>\n

O processo de prepara\u00e7\u00e3o \u00e9 muito simples, basta colocar alguns peda\u00e7os de gengibre dentro de uma jarra com \u00e1gua e espremer um lim\u00e3o. Misture e beba antes de dormir.<\/strong><\/p>\n

4. Hortel\u00e3 com \u00e1gua morna<\/strong><\/p>\n

Para fazer essa receita, basta ferver a \u00e1gua e acrescentar algumas folhas frescas de hortel\u00e3. Beba ainda morno, antes de se deitar.<\/strong><\/p>\n

A hortel\u00e3 ajuda a combater a fome e a ansiedade, e ainda \u00e9 um \u00f3timo digestivo e anti-inflamat\u00f3rio.<\/p>\n

Essas receitas, al\u00e9m de ajudarem a eliminar as toxinas do corpo, ajudam ainda a combater a ins\u00f4nia e a ansiedade, a emagrecer e manter o organismo nutrido.<\/p>\n

Importante:<\/strong> Alguns ingredientes podem n\u00e3o ser indicados para quem tem diabetes ou problemas de press\u00e3o. Consulte sempre um m\u00e9dico antes de iniciar qualquer tratamento natural.<\/p>\n

Aten\u00e7\u00e3o: As dicas do site n\u00e3o substituem uma consulta ao m\u00e9dico.<\/em><\/p>\n

[in:.dicasonline.tv\/]<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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