Os alimentos que ajudam no controle da diabetes devem ter baixo teor de açúcar, pouca gordura insaturada, pouco sal e serem ricos em fibras. As fibras ajudam a diminuir e retardar a absorção do açúcar pelo corpo. Já os alimentos com baixo índice glicêmico são digeridos e absorvidos lentamente, evitando picos na glicemia. A redução no consumo de sal ajuda a controlar ou mesmo evitar a hipertensão arterial.

O que fazer em caso (ou suspeita) de ataque cardíaco??

A primeira coisa que se deve fazer em caso ou suspeita de ataque cardíaco (infarto agudo do miocárdio) é levar a pessoa até o pronto socorro mais próximo. Se não houver possibilidade de levar a pessoa por meios próprios, deve chamar imediatamente uma ambulância pelo número 192, e enquanto aguarda a chegada siga os seguintes passos:

O que é joelho valgo e quais os sintomas??

Joelho valgo é o termo usado para se referir aos joelhos que são voltados para dentro, deixando as pernas com o formato de um “x”, fazendo lembrar uma tesourinha. Trata-se de um desvio do membro inferior, também chamado de geno valgo, que é normal no desenvolvimento infantil entre 2 e 4 anos de idade.

*Os dados contidos nessa base de conhecimento são estritamente informativos, e não dispensa a consulta ou atendimento por profissional especializado na área.

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