Entre os sintomas mais comuns da presbiopia está a dificuldade em ler letras pequenas, o hábito de segurar objetos de leitura à distância do braço, visão turva à distância normal de leitura e fadiga ocular combinada com dores de cabeça ao desempenhar tarefas que impliquem proximidade. Além disso, o indivíduo passa a necessitar de mais luz para conseguir ver de forma clara e sente dificuldade em ler à noite ou quando está cansado ou stressado.

Fiz um TSH e deu… será que tenho hipotireoidismo??

O exame está acima do normal, o que sugere hipotireoidismo, porém o diagnóstico somente pode ser fornecido pelo seu médico no consultório, um único exame de TSH alterado nem sempre é suficiente para firmar esse diagnóstico.

Sardinha – O que é?

A sardinha apresenta propriedades benéficas para a saúde, nomeadamente por fornecer ácidos gordos ómega 3, gordura polinsaturada que previne o desenvolvimento das doenças cardiovasculares.

Peixe abundante nas águas portuguesas encontrado em zonas de mar aberto alimenta-se de plâncton e é extremamente rico em ácidos gordos ómega 3. Esta gordura polinsaturada garante vários benefícios ao corpo humano: auxilia na diminuição dos níveis de triglicéridos e do colesterol LDL, comummente chamado de “mau colesterol, enquanto pode favorecer o aumento do colesterol HDL, o “bom colesterol.

*Os dados contidos nessa base de conhecimento são estritamente informativos, e não dispensa a consulta ou atendimento por profissional especializado na área.

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