A, do complexo B, C, D, E, K… São os compostos orgânicos e nutrientes encontrados nos alimentos. As vitaminas são essenciais para o funcionamento do organismo e devem ser inseridas em pequenas quantidades ao longo da alimentação.

Coceira nos pés: o que pode ser e o que fazer??

Coceira nos pés pode ser sintoma de micose (“tinha”, “frieira”, “pé-de-atleta”) ou ainda psoríase. Identificar a causa do comichão nos pés é fundamental para saber o que fazer e como tratar a doença.

5 alimentos que ajudam a controlar a diabetes?

Os alimentos que ajudam no controle da diabetes devem ter baixo teor de açúcar, pouca gordura insaturada, pouco sal e serem ricos em fibras. As fibras ajudam a diminuir e retardar a absorção do açúcar pelo corpo. Já os alimentos com baixo índice glicêmico são digeridos e absorvidos lentamente, evitando picos na glicemia. A redução no consumo de sal ajuda a controlar ou mesmo evitar a hipertensão arterial.

*Os dados contidos nessa base de conhecimento são estritamente informativos, e não dispensa a consulta ou atendimento por profissional especializado na área.

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