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Perguntas Frequentes

Termogênicos – Alimentação?

Os alimentos termogênicos são aqueles que aceleram o metabolismo e geram um maior gasto energético, beneficiando a perda de peso. Exemplos de alimentos termogênicos

12 Benefícios da Pitaya e 7 formas de consumir?

A Pitaya é uma fruta originária da América Central, muito consumida e de popularidade crescente no Brasil. É rica em vitamina C, B1, B2, B3 e minerais, como ferro, cálcio e fósforo. Apesar de seu sabor doce, não é rico em açúcares. Tendo em conta as suas características, o seu consumo apresenta vários benefícios.

Joelho inchado: o que pode ser??

Joelho inchado é um sinal de extravasamento ou acúmulo de líquido na articulação. O inchaço pode ser decorrente de lesões no menisco ou ligamentos, tendinite, entorse, derrame articular (água no joelho), pancadas, sobrecarga por excesso de peso ou treino, artrose, entre outras causas.

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