É um aminoácido essencial importante para sintetizar o hormônio do bem-estar, a serotonina. Consequentemente, a substância garante uma melhor qualidade de sono e uma melhora no humor. Pode ser encontrado nos queijos, amendoim, castanhas, abacates e couve flor.

Tempero – Alimentação?

É um conjunto de condimentos utilizados para dar mais sabor as refeições. São eles Cálcio, ferro, magnésio, potássio, zinco, selênio, iodo, cromo, enxofre, boro, vanádio e cobre. Cada um dos minerais possui sua função de tornar o organismo mais saudável.

Ronco tem tratamento??

Sim, o ronco tem tratamento que deve ser feito conforme a sua causa, que pode ser obesidade, idade, obstruções do nariz, boca ou faringe, uso de sedativos, bebidas alcoólicas, queixo muito para trás (retrognatismo) e distúrbios endocrinológicos.

*Os dados contidos nessa base de conhecimento são estritamente informativos, e não dispensa a consulta ou atendimento por profissional especializado na área.

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