O ciclo menstrual é o tempo compreendido entre duas menstruações. Portanto, para contar o seu ciclo menstrual, você deve anotar em que dia vem a sua menstruação. Esse dia em que a menstruação desce é o primeiro dia do ciclo menstrual, que termina com a vinda do próximo período menstrual.

Sacarose – Alimentação?

É o tradicional açúcar branco, que pode ser encontrado em sua forma refinado. É extraído da cana de açúcar e é muito utilizado para adoçar alimentos no dia a dia.

O que é síndrome de burnout e quais são os sintomas??

Síndrome de burnout é um estresse excessivo e crônico provocado por sobrecarga ou excesso de trabalho. O nome “burnout” vem do inglês e significa literalmente “queimar até o fim”. Trata-se, portanto, de um esgotamento físico e mental decorrente de uma vida profissional desgastante e sobrecarregada.

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