Pertencente do grupo de vitaminas do complexo B, a B7 é responsável por nutrir pele, cabelos e fortalecer as unhas, além de ajudar na síntese de nutrientes como carboidratos e proteínas. A biotina é encontrada no amendoim, tomate, gema de ovo, carnes vermelhas, leites e derivados.

Álcool – O que é?

O álcool é a substância química mais utilizada pela humanidade. Está presente na maioria das festas e rituais religiosos.

Quase todos os países do mundo, onde o consumo é aceite, possuem uma bebida típica da qual se orgulham.

Quando muco nas fezes é preocupante??

O muco nas fezes, passa a ser preocupante, nas seguintes situações:

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