Receitas naturais para a sua higiene intima
As farmácias e os supermercados estão cheios de produtos para higiene pessoal feminina, como sabonetes e cremes.
No entanto, se as mulheres se cuidarem com a atenção, não vão precisar usar nenhum produto químico.
Se você não sabe, a vagina tem uma flora bacteriana própria, que limpa, mantém o pH adequado e previne doenças naturalmente.
Caso não esteja acontecendo isso com você, procure um médico e não remédios farmacêuticos.
- Se a vagina estiver com infecção e mau odor, você deve tomar uma ducha.
- Lavar com cuidado só a parte externa (a vulva) é essencial.
- Se você procurar lavar a parte interna, pode alterar a flora bacteriana.
- Roupas muito apertadas, como lycra, podem deixar um odor ruim, procure usar mais roupas de algodão, principalmente as peças íntimas.
Veja como a limpeza pode ser feita:
1. Vinagre branco (o comum)
- O vinagre branco ajuda a matar as bactérias, eliminar o mau cheiro e previne o desenvolvimento de fungos.
- Não se preocupe: esta receita não prova alergia.
- Tudo o que você precisa é misturar dois copos de água quente com duas colheres (chá) de vinagre branco e usar a mistura para lavar a vulva.
2. Babosa
- Retire o gel da babosa – principalmente o que estiver nas extremidades – e misture com dois copos de água.
- Lave a vulva com esta mistura e enxagúe com água morna até remover todos os resíduos.
3. Folhas de limão
- Estas folhas são antibióticas, anti-microbiana e anti-alérgicas.
- Elas também são úteis no tratamento de outras partes do corpo, como espinhas ou para eliminar odor das axilas.
- Coloque um punhado dessas folhas numa tigela com 500 ml de água fervente e deixe ainda no fogo por 15 minutos, depois desligue.
- Feito isso, tampe a panela e deixe descansar.
- Coe e lave a vulva com o chá de folhas de limão.
4. Vinagre de maçã
- Ajuda a eliminar o mau odor e regular o pH.
- Se você tiver uma banheira, prepare-a para o banho com uma colher de vinagre de maçã.
- Fique na banheira por alguns minutos e aproveite para relaxar as pernas e melhorar a saúde da pele.
5. Iogurte
- Parece inacreditável, mas o iogurte natural ajuda a melhorar a flora bacteriana e a eliminar infecções causadas por fungos.
- Depois que lavar a vulva com um pouco de iogurte, enxagúe com água morna.
IMPORTANTE!
- Estes enxagúes só devem atingir a parte externa, ou seja, a vulva.
- Não os faça de forma que atinjam a parte interna, pois isso prejudica a flora bacteriana da vagina.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
